les cours hebdomadaires

danse intuitive
Exprimer son état intérieur




Ateliers du samedi :
Quand : samedi 14h30-17h
Public : adultes tous niveaux
Lieu : salle de danse de la PAM
Intervenante : Coline Quintin
Prochaines dates : 31 janvier 2026; 6 juin 2026
Tarifs : de 20€ à 40€, selon vos possibilités et envies de soutenir cette activité
Pour s'inscrire, envoyez un mail à asso.lespiedsnus@gmail.com
Ateliers dans le cadre du projet "En corps vivant"
Un samedi après-midi pour ralentir et rencontrer nos corps, dans leur profondeur, leur vitalité et leur expressivité!
En Corps Vivant est né d’une rencontre de 4 femmes : Coline (danse intuitive), Jeanne (life art process), Judith (feldenkrais®) et Rozenn (BMC®) et d’une envie de partager sa pratique dans un projet commun :
« Ces pratiques corporelles nous touchent particulièrement et nous paraissent essentielles pour habiter nos corps, nous relier à ce qui nous anime profondément et nourrir ainsi de nouvelles façons d’être au monde. Chacune a sa couleur et vous permettra de vous relier à une dimension particulière de votre intériorité corporelle. »
Quand : samedi 14h30-17h30
Public : adultes tous niveaux
Lieu : salle de danse de la PAM
Intervenante : Coline Quintin
Prochaines dates : 6 décembre 2025; 11 avril 2026
Tarifs : 30 à 50€ l’atelier, selon vos possibilités et votre envie de soutenir cette proposition
+ d'infos
Public : adultes sans pré-requis
Intervenante : Coline Quintin
La danse Intuitive consiste à amener son attention sur son corps, à se mouvoir à partir de ses
ressentis et à exprimer son état intérieur à travers la danse. C´est un moment que l´on prend pour
se retrouver, se détendre et se revitaliser.
Coline : "Ma rencontre avec la danse intuitive"
C'est à l'adolescence que je me suis orientée vers des études de danse
contemporaine en horaires aménagés et que j'ai commencé à pratiquer
diverses méthodes somatiques comme le BMC®, la technique Alexander®, la
Fasciathérapie Danis Bois, l'Eutonie. Ces méthodes me permettaient de me
mouvoir d'une façon plus douce et moins exigeante que dans ma formation de
danseuse interprète et de développer une relation à mon corps saine et
bienveillante. Quand j'ai commencé à enseigner la danse contemporaine, j'ai
rapidement fait des ponts entre celle-ci et la recherche de détente et de bienêtre, c'est ainsi que j'ai créé une forme de danse personnelle que j'ai nommé la danse intuitive.