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les cours hebdomadaires

ateliers d'ete

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Ateliers d’été 

Rendez-vous les lundis soirs de 19h à 21h. Du 6 juillet au 24 août 2026 !

Restez en mouvement et venez danser tout l'été!

 

Où : Salle de danse La PAM

Tarif : 20€ l'atelier

Inscriptions sur Helloasso

15% de réduction à Partir de 3 ateliers - code promo 3ATELIERS

20% de réduction à partir de 4 ou 5 ateliers - code promo 4ATELIERS ou 5ATELIERS

25% de réduction pour  6 ateliers - code promo 6ATELIERS

Les codes promo concernent une seule personne à partir de 3 ateliers et ne sont pas cumulables (plusieurs personnes) sur un atelier. 

dates

Lundi 6 juillet : DANSE CONTEMPORAINE - Liza siche-Jouan

Une session de 2 heures pour jouer et être ensemble. Après une mise en jambe fun et cardio, Liza vous propose d'explorer l’improvisation en groupe pour sentir la force collective et malaxer vos qualités d’interprétation.

Ouvert à tou.te.s.


Lundi 13 juillet : DANSE CONTEMPORAINE - Blanche Jandin 

Avec cet atelier, Blanche vous propose un retour aux origines, une exploration/composition-éclair qui vous replongera dans vos souvenirs d’enfance.

Nous accorderons nos corps puis nous passerons par des notions techniques qui nous amèneront enfin vers l’écriture chorégraphique.

Ouvert à tou.te.s.


Lundi 20 juillet : DANSE HIP-HOP ET CONTEMPORAINE - Angelo Abanolo (La Fierté des Nôtres)

Cet atelier propose un voyage au croisement du break dance, de la danse contemporaine et de l’énergie hip-hop. Plus qu’un cours technique, c’est un espace de recherche où chaque participant·e est invité·e à explorer son propre rapport au mouvement et à construire, pas à pas, un langage corporel inspiré de ces différents disciplines.

Ouvert à tou.te.s.

Lundi 27 juillet : DANSE CONTEMPORAINE - Lou Grivac et Laura Delande (Cie Et si ?)

Du 27 au 31 juillet, Lou et Laura seront en résidence à la PAM pour développer leur travail de création.

La Compagnie Et si ? propose des ateliers autour de sa création Fréquence 27.3 et de ses fondamentaux. Les ateliers seront pensés comme des moments de partage comprenant toujours un échauffement pour faire groupe et se sentir en confiance, suivi de modules variés : travail des techniques de floorwork et partnering faisant partie du répertoire chorégraphique de la pièce, improvisation et composition instantanée axées sur la théâtralité du corps et l’expressivité du visage parfois poussée à l’extrême. Deux ateliers pour transpirer ensemble avec humour, poésie et complicité !

Ouvert à tou.te.s.


Lundi 3 août : DANSE CONTEMPORAINE - Lou Grivac et Laura Delande (Cie Et si ?)

Dans le prolongement de cette résidence à la PAM, Lou et Laura proposeront un second atelier, toujours en lien avec leurs recherches et leur processus de création.

Ouvert à tou.te.s.


Lundi 10 août : DANSE INTUITIVE - Coline Quintin

La danse Intuitive consiste à amener son attention sur son corps, à se mouvoir à partir de ses
ressentis et à exprimer son état intérieur à travers la danse. C´est un moment que l´on prend pour
se retrouver, se détendre et se revitaliser.

Ouvert à tou.te.s.

Lundi 17 août : CONTACT-IMPROVISATION - Alice Browaeys

Le contact improvisation est une pratique d’improvisation dansée. Elle prend appui sur le point de contact physique évoluant entre deux ou plusieurs danseurs et le mouvement que cela créée. Nous y faisons l’expérience de nos perceptions internes, de l'écoute, et de la dynamique du mouvement spontané, dans une ambiance ludique et de recherche/questionnement.

Dans cet atelier, nous irons visiter quelques fondamentaux de la pratique du contact improvisation : la peau, la structure et l'influence des yeux/fermés ou ouverts sur notre improvisation, issu des recherches de Steve Paxton (attention sphérique) et Lisa Nelson ( Tuning Scores)

Ouvert à tou.te.s.


Lundi 24 août : PILATES® pour dauseur.se.s ET DANSE CONTEMPORAINE - Emeline Le Roux et Rozenn Dubreuil

Le Pilates® est une méthode d’exercice qui renforce les muscles profonds, améliore la posture, la souplesse et la conscience du corps grâce à des mouvements contrôlés et une respiration coordonnée. Rozenn et Emeline vous propose d’allier cette pratique avec celle de la danse. Le Pilates® viendra soutenir le cours technique en danse contemporaine.

Niveau intermédiaire

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